Karen Richet :

🙂‍ Je suis Formatrice et facilitatrice de vos projets, j’accompagne celles et ceux qui veulent dire stop à l’épuisement mental et retrouver un équilibre dans leur quotidien. 

Centre de formation NDA 84380975438

 Ma mission : vous guider pour retrouver une posture juste et cultiver un espace de sécurité intérieure respectueux de vos besoins pour faire grandir vos projets professionnels et personnels.

  • Je propose : Des ateliers individuels ou collectifs, pour identifier et dĂ©passer les "drivers" tels que "Sois parfait(e)", "Fais plaisir", ou "Fais vite", des mĂ©canismes qui gĂ©nèrent souvent du stress et qui prennent le pas sur nos dĂ©cisions et choix Ă©clairĂ©s.
  • J’interviens en entreprise dans le cadre de la santĂ© mentale et de la prĂ©vention du burnout.

Ma méthode : Apprendre à désapprendre avec la CNV, le Brain Gym et la pensée visuelle.

 

 Coordonnées :

SAINT JEAN DE MOIRANS

06 76 21 69 37

contact@karen-richet.fr

www.karen-richet.fr

 

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